ウォーキングシューズの選び方と注意したいポイント |京都市北区 もり鍼灸整骨院

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  • Опубликовано: 6 авг 2024
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    ▼目次
    0:00 初めに
    0:45 ウォーキングシューズ選びのポイント①
    3:22 ウォーキングシューズ選びのポイント②
    5:00 ウォーキングシューズ選びのポイント③
    6:58 注意すべき靴①
    9:13 注意すべき靴②
    ****************
    ▼参考動画
    外反母趾の「靴選び」で最も大切なポイントは靴の〇〇です。
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    それって靴を履くからできる歩き方かも。裸足だと外反母趾にならない理由。
    • それって靴を履くからできる歩き方かも。裸足だ...
    歩くと足の甲が痛い、スネの前が張って痛くなる、その原因と改善法(ストレッチ)
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    どこにかけるのが正解?体が使いやすくなる正しい重心とは
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    京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。
    今回の動画では、ウォーキングシューズ選びのポイントについてお伝えさせていただきました。
    この動画が参考になったと思われる方はぜひチャンネル登録もお願いします!
    今後の配信の活力になりますのでぜひよろしくお願いします。
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Комментарии • 15

  • @user-ff4rg3sq7b
    @user-ff4rg3sq7b Месяц назад +3

    動画ありがとうございます。普段履きは使い古したランニングシューズ使っていましたが、ちゃんとウオーキング
    シューズ使います!

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  Месяц назад

      動画がご参考になったのであれば幸いです!

  • @user-lf7sq8qu6c
    @user-lf7sq8qu6c 5 месяцев назад +1

    若い時から足に合わない靴、ハイヒールを履いていました。足指の関節が痛くなり横アーチも崩れてしまいウォーキングシューズを履くようにしてます。もっと早くにそうすれば良かったと後悔してます。
    とてもわかりやすい解説ありがとうございます!
    もう一度靴そのものとヒモの絞め方を確認してみます。 靴選びで体や歩き方も変わってしまうのてを重要ですね、健康への投資と考えてます。

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  5 месяцев назад

      とんでもありません。靴は大事なので今一度見直してもらえればと思います!

  • @user-tu7hd1gm5p
    @user-tu7hd1gm5p 2 месяца назад +1

    こんにちは 先日 扁平足の為 医療用インソールを作るため
    ウオーキングシューズ を買い求めたとき 先生とほぼ同じ説明をうけました。
    足によい靴は やはり値段は はりましたが 買ってよかったです。紐の脱着は かなり面倒ですが 足のためにがんばります

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  Месяц назад

      少しでもご参考になったのであれば幸いです!

  • @user-qo9sr8vs3p
    @user-qo9sr8vs3p 5 месяцев назад +3

    ちゃんと勉強して正しい情報発信できていますね。やっぱり靴の選択肢はニューバランスしかないですよね

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  5 месяцев назад

      ありがとうございます。今後もよい情報発信ができるように努めます。

    • @user-tu8hb4nk8q
      @user-tu8hb4nk8q 22 дня назад

      ニューバランスは元は整体関係から始またそうです。私も100kmウォーク時はずっとニューバランスです。100kmウォーク参加者でも ニューバランスの方が多いですね😊

  • @netarou335
    @netarou335 2 месяца назад +1

    つい最近ニューバランスのスニーカーを買いました。
    この動画を見て、かかとの部分をチェックしてみたら、かなり柔らかくできており、買う前に、この動画を見ておくべきでした。靴選びに失敗し、残念です。

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  2 месяца назад

      靴選びは難しいですね。今後のご参考にしてもらえると幸いです。

  • @user-ry2zp8gc3o
    @user-ry2zp8gc3o 5 месяцев назад +2

    良い靴10選とかやってほしいです

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  5 месяцев назад

      そういうのも面白いかもしれないですね!

  • @yes-cj2ip
    @yes-cj2ip Месяц назад +1

    スケッチャーズで踵が硬いお靴はどうなんでしょうか?低反発だと膝への負担が少ないとは言われてるんですが、、、、

    • @user-pc2jt6dg1j
      @user-pc2jt6dg1j  Месяц назад

      申し訳ありませんがその靴をきちんと拝見したことがないのでなんとも言えません…